3 Fitness Cursuri Degree Programs

Explorați elementele de bază ale culturismului și învățați cum să folosiți un program complet de antrenament în sală în acest curs online gratuit.

Succesul în sectorul competitiv al fitness-ului se măsoară în funcție de rezultatele reale. Antrenorii și instructorii de gimnastică trebuie să știe cum să utilizeze echipamentele de exerciții fizice pentru a instrui clienții și pentru a-i ajuta în rutinele lor de antrenament. Acest curs prezintă ciclul de antrenament, de la evaluarea clientului la antrenamentul cardiovascular și diverse alte antrenamente. Vom explica cum să asigurăm siguranța și să prevenim rănile și vom discuta despre impactul nutriției și al stilului de viață asupra sănătății și formei fizice.

Un surf de dimineață, urmat de o prelegere despre bazele anatomice ale sistemului musculo-scheletic uman; fizioterapie după-amiaza și apoi un meci de fotbal sau yoga pe plajă? Studiați un semestru de "Study Abroad Sports & Physiotherapy" la Facultatea de Medicină a Universității Udayana și explorați cultura unică a sportului și a bunăstării din Bali.